Uitnodiging Yoga

Omdat de gym lerares (Diny) stopt, wordt er a.s. donderdag 15 januari een proefles Yoga aangeboden.

Wat is Yoga?

Yoga leert ons om lichaam en geest, en om geest en bewustzijn met elkaar in balans te brengen. De oefeningen (Asana’s) geven kracht en energie en zorgen voor een algeheel prettig gevoel van ontspanning

Iedereen is hierbij uitgenodigd om aan deze activiteit deel te nemen.
Mocht het een geslaagde activiteit zijn, dan zal deze standaard op de donderdagavond worden gegeven.

De proefles begint om 20.00 uur, er zijn geen kosten aan verbonden.